以恬愉为务，
以自得为功。
如果下面几个问题，你的答案有一个以上是肯定的，那么紧张压力就已经在损害到
你的身心健康了：
01.最近您是不是发现自己食欲不振，或者变得十分贪吃？02.您是不是已经容易失眠，或失眠很久了？03.您是不是血压不稳，或者血压已经容易升高了？04.您是不是觉得做任何事情都提不起劲，甚至对自己越来越没有信心？05.您是不是觉得自己的自尊心也在慢慢散失？06.您是不是常常担忧未来？甚至对2012年怀有不知名的恐惧？07.您是不是发现记忆力和注意力正在减弱？常常忘记事情？08.您是不是常常一件事情还没有做完，就急着要做下面一件事情？09.您是不是变得很容易烦躁、生气？10.您是不是常常觉得自己很孤独？或者做事变得优柔寡断，难以做出决定？11.您是不是发现自己已经不太容易集中精神做事或思考？12.您随便用一只手捏一把另一侧的肩膀（肩井穴），是不是有一条硬硬的筋？13.您随便捏一捏大椎及颈部，是不是觉得酸酸的，蛮受用？14.您沿着大腿外侧随便敲敲，是不是觉得有两条硬硬的“筋”？15.您的肩胛骨以下，脊椎骨两侧肌肉是不是硬硬的，仿佛有两条筋？16.您单腿站，闭上眼睛，是不是立马要倒下？
人体与天地，时时刻刻都在交换着信息和能量，这些信息，可以理解为是以一种【生物脉冲】形式，向天地发出、从天地间接受、与天地万物交换，其运行的速度，最低速度是光速（因其一起步就是光速，一刹那就超越光速，所以无形、无相）。
人体与天地，时时刻刻都在交换着信息和能量，
这些信息，可以理解为是以一种【生物脉冲】形式，
向天地发出、从天地间接受、与天地万物交换，其
运行的速度，最低速度是光速（因其一起步就是光
速，一刹那就超越光速，所以无形、无相）。
冬至之后为呼，
夏至之后为吸，
此天地一岁之呼吸也。
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梵之滇红 发表于 2013-6-14 10:42 static/image/common/back.gif
走真实的觉醒之路
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已经看完了，很不错的文章
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寂寞的鱼 发表于 2013-6-17 20:30 static/image/common/back.gif
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普通人的“阴阳类型”也有四种。
1）太阳型：
性格特征：阳刚、骄强、好胜、夸张。
身体特征：身长、腿短，往往臀部下坠。
2）少阳型：
性格特征：容易洋洋得意、喜动厌静、没有规矩、坐无坐相（总爱左倚右靠或喜摇腿）、比较会偷懒（能坐不站，能躺不坐）。
身体特征：阳多阴少——容易皮下出血，微血管组织比较突出、脆弱。
3）太阴型：
性格特征：“冷冷的”，常给人一种压抑感。
身体特征：身体“段感”明显（腿长身短），且往往皮肤偏黑、偏厚而不细腻。古传中医说这类人“血慢气浊”，用今天的话来说就是血液循环较慢、血液浓度偏高、阳气不顺，手和脚的血管特别浮起。
4）少阴型：
性格特征：多数是经络极敏感型。这类人小动作比较多，有时给人手足无措的感觉，走路容易弯腰弓背，急躁而不容易入静。不过常给人“干净”、整洁之感。
身体特征：一般胃小、肠大。这类人容易有肠胃病，小时候容易被惊吓、流鼻血、口疮，长大容易耳鸣、眼睛发黄发痒。