火麻仁对大脑的影响，让人瞠目结舌

小阿默

它能提供黄金比例的欧米伽（OMEGA） 3和欧米伽（OMEGA）  6不饱和脂肪酸、植物蛋白、多种维生素、丰富的钙、铁、纤维素。

一句话，你要的营养它都有。

要不要这么神奇？

先看看它能给大脑带来什么。

每天食用火麻仁可以让帕金森病、阿尔茨海默病远离，并改善记忆。还能缓解焦虑、抑郁的情绪。

它还是心脏的守护神

为什么这么说咧？研究发现，火麻仁可以降低血中的胆固醇，阻止动脉壁上的斑块形成，还能改善高血压，从而降低心脏病和脑卒中的风险。

对于注重健康的人士

火麻仁可以滋养皮肤，润肠通便，增加饱腹感，是瘦身的好帮手。

这个东西好陌生，怎么吃呢？

简单！

坚果怎么吃，它就可以怎么吃。

直接吃、用来烘焙、放到早餐麦片中吃、拌酸奶吃、也可以用料理机打碎，做出美味的火麻奶或是刨冰。

那么到底该选择什么样的火麻仁才能达到预防和延缓阿尔茨海默病呢？

我们可以选择由工业火麻“云麻一号”的火麻种子脱壳而成的阿默火麻仁，它是零添加的。“云麻一号”火麻仁是经过国家有机食品认证的安全食品，是中国，乃至亚洲第一个工业用大麻品种，是在原有火麻种子上经过选育、培育成的无毒火麻品种，在传统火麻的基础上，大大减少了有害物质含量，而营养成分比传统火麻仁更为丰富。

阿默火麻仁是大连阿默科技有限公司旗下的产品，配合阿默纯咖啡，B族维生素能达到很好的预防阿尔茨海默病的效果。

阿默火麻仁的功效也比普通的火麻仁功效多很多：1、它是一种无汞的脂肪酸补充剂，是很好的鱼油替代品，避免了摄入汞的风险。2、支持免疫系统：火麻仁中的必须脂肪酸已被证明能改善肠道和免疫系统功能。3、心脏健康：拥有一个健康的心脏，需要在饮食中包括一些关键成分，火麻仁可以做到。4：关节炎和关节疼痛，食用火麻仁可以减少关节炎症状，火麻仁具有的黄金Ω3/Ω6比例和其他的矿物质有助于炎症的发生。5：瘦身：火麻仁是天然的食欲抑制剂，能帮助你有饱腹感。6、使你拥有健康的皮肤，头发和指甲：火麻仁中的油脂成分经常被用来作为皮肤的保湿剂。

选择阿默火麻仁带给你不一样的效果。

终南山人777