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生什么病,忌什么口?给你一张最全生病饮食禁忌表,这张表真是太实用了! T" V" x. ^' v7 d4 W0 D. n
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! Z2 L! S& I4 `4 t$ x, ]( r @8 G/ ~1 N! b4 h5 c1 ?
1感冒
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香蕉,橘子,芦荀汁,冰,羊肉,姜母鸭,烟酒。( W# y5 g5 ^' l$ u& b
9 g& u, Q9 y: g" T/ [- `2咳嗽
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0 k i& D: V" G8 @3 X: S+ |3 I$ Z冰淇淋,橘子,炸,烤,辣,花生,酒,) M8 `3 a2 D; e2 s2 M. C$ S
8 X1 b. l. \- A3急性胃炎
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油炸食物,酒,辣椒,糯米。3 h) O8 t& K# K+ V" j0 B
9 y5 x+ M; U& Z4慢性胃炎
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& d% O! x$ [2 h4 E: h生冷食物,酸酵食物,甜食。+ y& h- c7 j3 _1 c9 H
' g% Y; h3 w# \: C& O
8 p! H6 \0 O! R/ g
1 Z4 H4 _7 F6 j* b% f5肠炎
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香蕉,蕃石榴。
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6急慢性肝炎
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鹅(鸡,鸭)肉皮,肥猪肉,烟酒,不熬夜。
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' _% @7 _1 a4 q8 C) H7心脏病4 K3 l, M# p+ R4 D
" ?) A7 s+ B7 h1 b$ O' S, Y暴饮暴食,高胆固醇,太咸食物。9 F7 @. p; D8 z: C' `: |
- _. s- q, D4 N! n8肾脏病* A; c* ?' A8 l, y$ j9 p' A
! i* Q/ M( U( r9 K啤酒,汽水,咸鱼,笋干,咸菜。7 S7 t3 _/ J9 E4 }6 C3 B+ U
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9糖尿病
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甜,酒,油腻,炸烤,高热量食物。
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5 M7 w2 X3 L6 B7 s- u2 _& A/ f% Z, T8 }0 o8 h2 i% S G5 M
10低血压. G7 W7 o# h* c0 l0 F9 ~+ O
5 k( f2 m: y. s+ Z f# K! `芹菜,宜早睡多运动。 ^3 l6 a6 q( H3 p
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11高血压
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6 @5 l$ D, J1 e' N6 W太咸食物,蛋黄,动物内脏。" H# c. h: Y" s' C
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12消化性溃疡
( J1 ~+ w- r/ c- _7 j) W2 _( y7 M
) r. {" w+ l; P9 D4 u8 d- w豆类,竹笋,咸菜,糯米类品,酒,菠萝,辣椒,番石榴。
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' Q& o# b# |5 \9 f* Q! M' q13跌打骨膜炎7 n/ z0 ]/ p# E4 b/ M7 Q
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香蕉,竹笋,酒,酸菜,辣椒。 I* d" [0 M; x- C2 V0 I
e% a9 g; }5 K! k! u5 g- S14跌打损伤
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猪头骨肉,醋,花生,甜食,香蕉,啤酒。
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# v4 o- z, r& J( d$ u15痔疮便血/ Q- { U7 ?# X2 f X$ @ P
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烟,酒,辣椒,油炸食物。
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$ ~4 E6 F" {% f( D% l16风湿性关节炎
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5 n/ Q- d' c, u% k( ]9 N0 H0 Z& {啤酒,香蕉,肉类,避寒露水。
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17过敏性体质
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(荨麻疹,湿疹,哮喘,过敏性鼻炎)海产,芋头,芒果,冰,桂圆,荔枝。
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18脑神经衰弱(失眠症)
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5 P1 n: i1 a5 s$ U2 T辣椒,酒,咖啡,葱,蒜。
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19胆囊炎、胆结石
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" D% u& {/ ~# l' Z- R; m$ j- o* V鸡蛋、肥肉、辛辣食物。
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20慢性结肠炎
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海鲜、水果、鲜奶,但酸奶可吃。
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2 ^: ` P, m" }21头痛
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烟、酒、茶、公鸡、螃蟹、虾、鹅肉、羊肉、狗肉。3 T9 l/ Y& @5 ?" S3 b. |
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22胸痛
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肥肉、海鲜等。9 P9 ]; Z. m. C- \/ p
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23腹胀" e9 _2 Y$ l8 L1 n
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咸鱼、腐乳、咸肉、肥猪肉、羊肉、狗肉等、海鱼、蟹、虾、公鸡、菠萝、醋等。
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24腹痛; F0 o8 S0 G1 I' r
/ B( W1 C. F' f# y, Y狗肉、肥猪肉、羊肉、海鱼、虾、蟹等;冰制品、酸菜、坚果、糯米类。. N# G) h+ q; [, O7 q [
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, I3 h( W! x Q7 A" v25胃痛# m* x& Z# o4 Q" A; v l
, ~! M+ D( x8 \: b; y! O+ I浓肉汁、肉汤、辣椒、浓茶、酒、味精、粗粮、芹菜、韭菜、藕、豆芽、蒜、泡菜等。
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26呕吐
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烟、酒及葱、蒜、韭菜等8 `, O4 E$ }7 e8 T
" k" {5 Z, u; T' G27腹泻
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肥肉、海鲜等;辣椒、葱、蒜等。
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28哮喘
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烟、酒、海腥、虾(尤其是油爆虾、醉虾)、螃蟹、桂鱼、黄鱼、带鱼、鲥鱼、肥肉、鸡蛋等;雪里蕻、芥菜、黄瓜、米糟、酒酿等发物;豆类、红薯、土豆、汽水等; e+ p0 C- Y* q) h! i
' X$ W+ {- s; I; v29牙龈出血9 l/ s- [& J" A/ y/ [
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油煎炙炒、大椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒及酸醋腌过的食物;虾、蟹、海鱼。
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30鼻出血$ r3 k4 F/ ^8 N' B
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辣椒、生姜、胡椒、花椒等;油煎炒炸、海鲜等发物。
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31便血
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; T5 l% H9 p/ l$ e鸡汤、肉汤、甜羹;烟、酒、葱、蒜、韭菜、辣椒。) E2 Y; I" g1 @7 C' Y% e5 C9 G
: l, U2 f. {' L$ [: a32水肿0 y5 P, n' x3 {! x! l
1 t3 ~/ Z) [, o( D烟、酒及醋、葱、蒜、姜等;虾、蟹、海鱼、南瓜、雪里蕻等。
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; {7 z: Z7 F! R# C0 F. G33眩晕
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酒、葱、蒜、韭菜、洋葱、辣椒等;肥肉、羊肉等。
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34心悸& F" |; j) {/ d! O1 {! ?; \; x0 L
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烟、酒及浓茶、咖啡;咸鱼、咸肉等。, `) N4 v; c5 P% ~3 e% b4 |1 k/ _
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5 s% _- r! T: x2 ?' y0 C35便秘$ Q7 i* |+ {! I4 L' T
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热性便秘者,忌酒(啤酒、汽酒除外)、咖啡、浓茶、大蒜、辣椒等热性辛辣刺激品;虚寒性便秘者,忌食生冷瓜果及冷饮。
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36肺结核
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辣椒、洋葱、韭菜、生姜;烟、酒。. n6 H; r( U; s9 x5 ^( f3 a
" k) t% F- q1 P; I9 Y5 y37黄疸: j; x, N6 t; {' y
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酒、鱼、虾、肥肉、煎蛋、葱、蒜及生冷瓜果。+ R8 n6 t8 c- [1 L
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$ A7 ~0 e$ `' @; {, p" z7 e38中风
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狗肉、鹿肉、酒、胡椒、大蒜,热性鱼,如黄鳝、泥鳅、草鱼、胖头鱼、白鲢鱼。
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# T4 o+ p# y! n: v" R0 S按病情或时间忌口
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. e# L' \6 A3 t' P- F6 m生病前忌口
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亦称防病忌口,或食养忌口。此阶段的忌口,主要是依据人的体质、年龄、特殊生理期、好发病史及所处的地域、季节等来进行日常饮食禁忌。7 b9 @, i; q# \7 Z5 {% S
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1根据体质忌口
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8 |! E! ]+ G- _# O- [& G0 f若体质偏热,属阴虚阳亢之体,或实热体质者,忌食温热、辛辣、生火助阳食品,如牛、羊、狗肉等;若体质偏寒,属阳虚体质者,忌寒凉生冷伤阳之品,如冷水、冷菜,属寒凉性质的水果等;若体质属于痰湿者,身体肥胖、面白、舌苔厚腻,则忌食油腻。. b. P7 V4 M1 O
T% k7 y& H: K$ H* t2 `% K2根据年龄忌口, Z0 D9 ]/ q M5 E* L$ E
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道医认为,少儿体质为“纯阳之体”,忌过量食用辛热、温腥、助阳之品,以防更旺“纯阳”;而老年人,则“阴常不足,阳常有余”,因此,老年人应注意清淡养阴,进补亦以清补、平补为主,少食过于滋腻的食物,如狗肉、海味、鹿茸等。0 Z* Z6 @& D" |; {3 A0 o6 n! ?- T
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3根据地域和季节忌口5 ]+ l" J* P! |
0 z' J( E, B; k" @, r2 C2 d8 [1 M如地处高寒、寒湿地区(季节),则忌食寒凉性质的食物如苦瓜、冷饮、冬瓜等,以防伤阳助寒;地处温热地区(季节),则辛辣、助火、补阳之类食物不宜食,如辣椒、羊肉、酒、肥肉等;若处于癌症高发地区,则忌食腌制食物。
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4根据病史忌口; q. M! n8 A+ `. b: u& v& m" S9 C
- g9 d% H8 r( P1 r0 T4 a) L1 z% j如有胃病史,则当进食容易消化的食物,对厚味滋补的食物则当敬而远之;有高血压的人,则应低盐饮食。/ Z X: K4 q% } m+ n3 A: E- J
( Y; G' q# O3 y4 O }1 R3 ~5根据特殊生理期忌口
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; i" T {1 p, f" r$ a如妇女月经期,应忌食生冷寒凉之物;孕前忌食滑利上火之品;产后忌寒凉收涩之品等。' w) X6 i, ^$ e. d7 h0 x- q# x+ A
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生病中忌口
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$ ]' p" w5 l M; Z+ f0 O7 D1 r生病中忌口,主要是指患病过程中的饮食禁忌,目的是为了减轻病情,帮助康复。可分为一般性忌口、因病忌口、因症忌口、因药忌口等。$ }$ O& l6 f: V8 u6 @" F4 f
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1一般性忌口
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! k' ~+ h. D5 w* i* o病中多脾胃运化减弱,因此,应忌难以消化的生冷硬食。
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8 @- V5 g6 b k. C* p2因病忌口! A5 Z1 `, r( ~8 D: j2 V0 h, s! w
# {; L4 U/ A( W; {2 P如哮喘病人忌发物;失眠病人忌饮浓茶,忌晚餐过饱;消化道疾病患者忌食不易消化的食物,忌食生冷。
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/ H$ } A3 ]" V9 g3因病忌口8 E) `- k$ G/ m
+ a8 m: [! A6 I- X. o针对出血病人,应忌食温燥食物;水肿病人,应忌重咸味。- m# P: X$ o4 o
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4因症忌口
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病人服用药物时,必须忌食对所服之药产生不良影响的某些食物,具体禁忌应药而异。4 q; T$ ^* j" f, S
4 J- E; c1 `9 L% T3 C( s3 A5 g生病后忌口6 q5 P' x! g6 E9 ]
6 t7 P; M1 u( {6 k0 d. ~, K) {$ f一般人们会认为,生病后就可以不用忌口了,于是又开始想吃什么就吃什么,结果使疾病复发。& j( o' |- L7 S, ^1 C
1 F, p. Z+ C4 q9 V; q其实,生病后也应忌口。病后邪去正伤,往往需要靠饮食调整使机体渐渐康复,且大多数疾病的复发,也与饮食不当有关。8 E# E2 `' J" i$ t& V" y, O7 Z8 I
& F/ D+ }( t4 ^* [4 Z3 j# W! `$ x一般而言,病后的进食,宜以流质、半流质、软食、硬食而循序渐进,忌病后大鱼大肉。 |
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