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生什么病,忌什么口?给你一张最全生病饮食禁忌表,这张表真是太实用了!
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6 _6 f: H/ y" F# r2 P9 w, f- i3 A7 ~+ a
, a9 ^# u5 X: q5 V1感冒4 a4 ? s* t, X- Z8 g8 f) W. h
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香蕉,橘子,芦荀汁,冰,羊肉,姜母鸭,烟酒。
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3 |& r) V, ^( z! f% [( x2咳嗽
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- Q/ J; [( u! G4 ]冰淇淋,橘子,炸,烤,辣,花生,酒,: q+ U" S& V# ]/ a- Q
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3急性胃炎
6 Y6 w. G1 S2 }# M/ b6 V: B) K- v0 ?1 g7 W9 d+ S. h
油炸食物,酒,辣椒,糯米。
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' ?9 T }! J7 f# U2 R F) g4慢性胃炎
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生冷食物,酸酵食物,甜食。% `6 ?( e ^- w
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& W9 u" ~! s1 U" b# c+ u5肠炎
0 |9 g( ~: h& u6 k' _0 d9 r( E4 m: X6 M, e' b$ n
香蕉,蕃石榴。
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6急慢性肝炎
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+ d6 M, A9 w2 n7 C鹅(鸡,鸭)肉皮,肥猪肉,烟酒,不熬夜。, C; i a E$ [) z2 l
2 [, C& s; p5 ~, C% T( F; S
7心脏病
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暴饮暴食,高胆固醇,太咸食物。0 h8 D+ d- X; c7 S. m
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8肾脏病
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9 A l2 n) F) ?* `& j. E) G啤酒,汽水,咸鱼,笋干,咸菜。
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9糖尿病! }6 V" a8 r* u% i
, `- A' ]. a+ }1 m c, l; d* k甜,酒,油腻,炸烤,高热量食物。+ {5 h0 t& X+ S0 ?
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10低血压
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芹菜,宜早睡多运动。3 X; `0 z4 B' ~! p" i/ ?) C3 Z# w
+ C9 l+ _ j2 E8 g# S11高血压0 y1 v' E2 f7 u& f: H0 x4 M
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太咸食物,蛋黄,动物内脏。
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12消化性溃疡5 y: I/ F+ W/ i$ L# z+ O+ E0 q! n
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豆类,竹笋,咸菜,糯米类品,酒,菠萝,辣椒,番石榴。8 j- `3 N5 L: @" S+ n5 d7 H+ }* R4 E
; J( u/ S" i: M# l$ w. v# I13跌打骨膜炎8 {+ i3 T3 S1 Z, [9 _
! U) F8 K' q5 e4 l7 b4 B香蕉,竹笋,酒,酸菜,辣椒。. a! w3 M6 T; _* n: _! Q1 k
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14跌打损伤
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猪头骨肉,醋,花生,甜食,香蕉,啤酒。
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5 ], h# H. p3 N; r \# X2 D15痔疮便血0 |; D6 k6 C0 A$ w
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烟,酒,辣椒,油炸食物。. Y/ P( e+ \" p- d/ D$ @- n7 _! a
# t$ H: ]/ j" ]; _3 @, i( e16风湿性关节炎
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啤酒,香蕉,肉类,避寒露水。
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. G% c# N1 k2 y5 T1 R2 c17过敏性体质
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" I3 v: R+ }" j7 b(荨麻疹,湿疹,哮喘,过敏性鼻炎)海产,芋头,芒果,冰,桂圆,荔枝。# d$ O2 m4 ]+ G k
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18脑神经衰弱(失眠症)
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辣椒,酒,咖啡,葱,蒜。5 l9 t( k/ Z/ t8 R! b+ I
9 b% D2 o+ R* _# I( g19胆囊炎、胆结石
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鸡蛋、肥肉、辛辣食物。6 M0 k, `% F5 f8 R
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2 x( G' Q' Q( H( p20慢性结肠炎: u" Z- u) p* u- ]
/ I. g: U( M# q. |+ l海鲜、水果、鲜奶,但酸奶可吃。6 x1 ~9 v% c( q
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21头痛% J3 L- s9 _# n) s
2 B" y( Z1 e% _) v, ?% S9 [烟、酒、茶、公鸡、螃蟹、虾、鹅肉、羊肉、狗肉。
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22胸痛4 o. ]# Y, h! e' o0 M) i& f+ {+ K
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肥肉、海鲜等。+ f/ h7 C& F. a1 F5 |! O$ G
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23腹胀
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: P( T& u% r# w9 h咸鱼、腐乳、咸肉、肥猪肉、羊肉、狗肉等、海鱼、蟹、虾、公鸡、菠萝、醋等。! u$ e" o3 @6 D7 K" c+ G7 G9 ^; O
! W. N; j1 E9 k/ }6 }7 p/ G8 p24腹痛
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狗肉、肥猪肉、羊肉、海鱼、虾、蟹等;冰制品、酸菜、坚果、糯米类。
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6 l I6 p7 [, c. B9 ]25胃痛7 B4 L9 T+ t P$ b
2 }5 ^% s9 Q+ K浓肉汁、肉汤、辣椒、浓茶、酒、味精、粗粮、芹菜、韭菜、藕、豆芽、蒜、泡菜等。
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26呕吐
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烟、酒及葱、蒜、韭菜等9 h c0 b3 g% O$ l8 u
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27腹泻
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肥肉、海鲜等;辣椒、葱、蒜等。, Q2 N q7 S1 d# h. l: O
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28哮喘 O. X* x" F s
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烟、酒、海腥、虾(尤其是油爆虾、醉虾)、螃蟹、桂鱼、黄鱼、带鱼、鲥鱼、肥肉、鸡蛋等;雪里蕻、芥菜、黄瓜、米糟、酒酿等发物;豆类、红薯、土豆、汽水等2 l' F( r3 X3 O( W& J* G
: M" T) }0 f1 v0 Y9 c29牙龈出血( b5 D! ^/ P7 ]6 O. c3 o
+ X4 ]( p0 E# g! P7 c; W; m油煎炙炒、大椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒及酸醋腌过的食物;虾、蟹、海鱼。7 _8 `/ q5 F4 k1 }; T7 h) V3 Q
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30鼻出血
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+ Q" ]" u. U. {% a% h6 c' }; s辣椒、生姜、胡椒、花椒等;油煎炒炸、海鲜等发物。
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31便血
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鸡汤、肉汤、甜羹;烟、酒、葱、蒜、韭菜、辣椒。- _/ v: m# ?1 w; q5 E; [$ A
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32水肿, d+ R. W: H9 k n2 }
' w% L) ]0 W. f. G; m' l8 I烟、酒及醋、葱、蒜、姜等;虾、蟹、海鱼、南瓜、雪里蕻等。% `- v% M- \9 S2 X
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33眩晕$ ]8 F0 v; j& P. ?7 G
; E4 A) K- C$ J: X! O酒、葱、蒜、韭菜、洋葱、辣椒等;肥肉、羊肉等。
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34心悸
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' O( t# t1 B; ?烟、酒及浓茶、咖啡;咸鱼、咸肉等。% X; m2 I2 G0 v* m* b6 f9 M8 v
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35便秘0 T$ r1 O' |8 n8 W5 b
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热性便秘者,忌酒(啤酒、汽酒除外)、咖啡、浓茶、大蒜、辣椒等热性辛辣刺激品;虚寒性便秘者,忌食生冷瓜果及冷饮。; I8 @- D4 z2 x( i( q' l8 E) L
9 Z9 z1 m# ]! l36肺结核( t+ Y4 `* U+ U2 ~) M* o$ @+ k
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辣椒、洋葱、韭菜、生姜;烟、酒。1 X/ C# u' z2 C
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37黄疸
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酒、鱼、虾、肥肉、煎蛋、葱、蒜及生冷瓜果。
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38中风
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- H$ b4 }; g+ f4 }1 c6 T" q狗肉、鹿肉、酒、胡椒、大蒜,热性鱼,如黄鳝、泥鳅、草鱼、胖头鱼、白鲢鱼。. s' r4 C9 p4 w9 g: s$ t6 G
" L1 J3 ]+ d/ `5 `" d8 I按病情或时间忌口3 V6 w. e0 m% B4 h3 q1 \
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生病前忌口
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/ I# Y' H9 P% ^9 n4 G亦称防病忌口,或食养忌口。此阶段的忌口,主要是依据人的体质、年龄、特殊生理期、好发病史及所处的地域、季节等来进行日常饮食禁忌。; l( _( W: J3 }/ m2 L J$ R O
9 W: T: r5 s% o% h$ c( A' v1根据体质忌口
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若体质偏热,属阴虚阳亢之体,或实热体质者,忌食温热、辛辣、生火助阳食品,如牛、羊、狗肉等;若体质偏寒,属阳虚体质者,忌寒凉生冷伤阳之品,如冷水、冷菜,属寒凉性质的水果等;若体质属于痰湿者,身体肥胖、面白、舌苔厚腻,则忌食油腻。
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2根据年龄忌口1 ?8 C# i8 e. |( G* S; [
$ K5 R; O* E' B8 s: v/ O# d4 \0 ?道医认为,少儿体质为“纯阳之体”,忌过量食用辛热、温腥、助阳之品,以防更旺“纯阳”;而老年人,则“阴常不足,阳常有余”,因此,老年人应注意清淡养阴,进补亦以清补、平补为主,少食过于滋腻的食物,如狗肉、海味、鹿茸等。3 S/ v3 Q3 k7 m* K$ n, e% L+ }
9 O! i/ N( u+ g6 o% ]3根据地域和季节忌口) X% _& ?* [) W/ E# o
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如地处高寒、寒湿地区(季节),则忌食寒凉性质的食物如苦瓜、冷饮、冬瓜等,以防伤阳助寒;地处温热地区(季节),则辛辣、助火、补阳之类食物不宜食,如辣椒、羊肉、酒、肥肉等;若处于癌症高发地区,则忌食腌制食物。
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1 }; M( i( a) i0 D0 I: a4根据病史忌口
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如有胃病史,则当进食容易消化的食物,对厚味滋补的食物则当敬而远之;有高血压的人,则应低盐饮食。9 E5 Y, A& ? m$ q' G
( u2 r: h* d' R6 z v! @2 K* M5根据特殊生理期忌口
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. ~& z8 O$ B' z* M9 y. N% n! D8 a如妇女月经期,应忌食生冷寒凉之物;孕前忌食滑利上火之品;产后忌寒凉收涩之品等。1 R8 e8 p E6 L, L8 W" {" v
, t1 ]; U$ x3 j3 t" J/ E& q7 a生病中忌口
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生病中忌口,主要是指患病过程中的饮食禁忌,目的是为了减轻病情,帮助康复。可分为一般性忌口、因病忌口、因症忌口、因药忌口等。
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1一般性忌口
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病中多脾胃运化减弱,因此,应忌难以消化的生冷硬食。
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2因病忌口+ [! z. L. L& G
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如哮喘病人忌发物;失眠病人忌饮浓茶,忌晚餐过饱;消化道疾病患者忌食不易消化的食物,忌食生冷。- P0 K% M* \4 X' \$ J
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3因病忌口
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针对出血病人,应忌食温燥食物;水肿病人,应忌重咸味。
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4因症忌口
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, a9 l# u3 @# \0 d! V病人服用药物时,必须忌食对所服之药产生不良影响的某些食物,具体禁忌应药而异。' ?" ^0 I5 D' z9 i
. L+ m+ k& q- W; ]8 _& X7 T$ z生病后忌口* O% n- p* ?4 p$ |$ w
9 k$ @0 L$ k9 H/ c. t一般人们会认为,生病后就可以不用忌口了,于是又开始想吃什么就吃什么,结果使疾病复发。$ `0 W0 x9 L; V4 ~+ Z( ]( G
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其实,生病后也应忌口。病后邪去正伤,往往需要靠饮食调整使机体渐渐康复,且大多数疾病的复发,也与饮食不当有关。
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2 n; o9 V- R8 p" N一般而言,病后的进食,宜以流质、半流质、软食、硬食而循序渐进,忌病后大鱼大肉。 |
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