户县跑团第112期约跑通知--户县微马中队第17期约跑（旬邑马拉松相关）

孺子老牛

8 K; e6 J; S; t* N       约跑，周日见！忘掉一周的烦恼，放下一周的琐碎，来参加微马约跑吧！我们与红日为友，与朝霞为伴，带着微笑，装满自信，一起快乐的跑在西河之畔。我们欢迎速度控，也欢迎龟行者，我们欢迎长跑健将，也欢迎初跑菜鸟。以友情为纽带，用爱心传递能量。不要再迟疑，一起微马。微马微马，健康加码，微马微马，立马行动。
【约跑时间】2016年9月11日早6:30
, h% y& ~# ^/ ^【约跑注意事项】
- D1 s2 l5 q$ J( m  1.集合地点及时间：人民路十字农行门口，早上6:00集中，统一热身，6:30开始跑步；
5 }6 A* l/ B: H+ C) A+ o# y        约跑负责人：开心果
- B; L- O( C0 |6 Y! d- m3 @        拉伸教练：万天跑
. D, [- g9 R/ X8 x' n        签到负责： 曹晶
        旗手：杨选利、虹雲、科利玛嚓、晴朗、灵辰、蓝色萤火虫
        安全负责：户县娟子、金丝猴、乖乖羊、筱敏、彬彬有礼、觅芳、路遇天使、
4 u- k* a4 ]( U( W" ]        照相负责：海的女儿、燕子（王）、孺子牛
$ q/ R: \+ O6 ]# Z  2.约跑路线：户县人民路十字农行门口出发，向南至东新路右转，经人民路小学门口至友谊路左转，行至吕公路右转，一直前行至西河右转300米左右有色铂金广场为终点，全程接近五公里，期间有红绿灯6个，请各位跑友注意安全；
! y5 U. m1 |6 U8 o7 I# N- ~0 ^  3.每周约跑实名签到，满3次可申请领取微马队服一件；
  4.跑团倡导健康快乐跑步，绿色环保出行。约跑时注意遵守交通法规，注意个人及跑友安全，爱护花草树木，爱护公共设施，展现跑团风采，展现跑友良好素质；
  5.天气逐渐转凉，适合跑步运动，请各位跑友积极参加约跑，并带动身边的朋友加入我们的跑步队伍，我跑步我健康我快乐。
8 W9 W1 N$ e6 |2 k4 x% y6 K【本周特别事件】  9.10旬邑马拉松
  1.参加旬邑马拉松的各位跑友，请于9月10日早上7:30在人民路农行门口集合，8:00准时出发，过时不候，请相互转告周知，集体行动，请大家自觉遵守；
  2.群主已经协调联系好车辆问题，组委会免费接送跑友，前期收取的车费会在之后退还给各位；
  3.本次出发旬邑早上集合时候请大家穿户县跑团队服，带上微马队服，统一着装；另外请自备适量食品；
+ K0 M5 M! m$ t; s- D  4.微马队服由于数量不足，本次管理曹晶和孺子牛自西安微马大队领回50件，优先给参加旬邑马拉松的跑友们发放，之后根据参加跑步活动次数及合适的尺码再行发放，后续还会再继续领取，请大家谅解；
  5.旬邑马拉松比赛，户县跑团参加跑友人数众多，请大家相互照顾，量力而行，展现户县跑团风采。祝愿大家快乐参与，安全完赛。
0 N0 t2 f7 B. X: X5 w【免责声明】
  1.本次活动属于相约同行，参与者自愿参加，不存在组织者，请跑步爱好者根据自己的实际情况量力而行，切勿勉为其难。领队、教练等均属于义工，安全责任自负。活动中如发生意外，活动参与者和领队、教练等人之间互不负连带责任；
9 x6 r7 U3 ^" L7 U7 h  2.本次活动如发生意外，活动参加者自己愿意承担全部经济及法律责任，与任何组织、个人无关，只要报名参加，首先承诺本条款。
+ q  l) d. ]8 b8 \: k       每周约跑集体穿微马队服或户县跑团服装。
       户县跑团欢迎各行各业的跑步爱好者加入，跑出健康快乐，跑出美好明天！
; Z$ e: J) A; g/ e$ v/ W       户县跑团QQ群号：413210354    微信群：户县[健康阳光]微马中队
6 y5 g0 M* N: b) \" y       抱团取暖       越跑越远
                                                             户县娟子
  {3 i* b( u8 J微马队名称：西安户县微马中队
每周例行约跑时间：周日早上6:00
6 a. N# ^2 |3 r( b4 c' G约跑集合地点：户县人民路农行门口
& H7 x8 a2 d9 v" s联系人：户县娟子—王小娟
联系电话：18702915298
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