户县跑团第112期约跑通知--户县微马中队第17期约跑（旬邑马拉松相关）

孺子老牛

2 G2 G: M3 P8 i( \       约跑，周日见！忘掉一周的烦恼，放下一周的琐碎，来参加微马约跑吧！我们与红日为友，与朝霞为伴，带着微笑，装满自信，一起快乐的跑在西河之畔。我们欢迎速度控，也欢迎龟行者，我们欢迎长跑健将，也欢迎初跑菜鸟。以友情为纽带，用爱心传递能量。不要再迟疑，一起微马。微马微马，健康加码，微马微马，立马行动。
【约跑时间】2016年9月11日早6:30
7 Y1 \) s$ }" E+ |& ]1 @/ a7 D【约跑注意事项】
2 I: P2 J& V6 y! ~0 [( X  1.集合地点及时间：人民路十字农行门口，早上6:00集中，统一热身，6:30开始跑步；
        约跑负责人：开心果
1 F" U  t% `3 v- ~/ b        拉伸教练：万天跑
1 j( ~6 e7 V5 M+ y        签到负责： 曹晶
- v; z1 L! K) U4 e! k' v! @        旗手：杨选利、虹雲、科利玛嚓、晴朗、灵辰、蓝色萤火虫
3 g6 l/ C4 I0 z3 J9 |4 T/ U        安全负责：户县娟子、金丝猴、乖乖羊、筱敏、彬彬有礼、觅芳、路遇天使、
' ~' ?5 X% \0 r, k% d+ Q9 X, \        照相负责：海的女儿、燕子（王）、孺子牛
  2.约跑路线：户县人民路十字农行门口出发，向南至东新路右转，经人民路小学门口至友谊路左转，行至吕公路右转，一直前行至西河右转300米左右有色铂金广场为终点，全程接近五公里，期间有红绿灯6个，请各位跑友注意安全；
7 w2 i5 e' R! @# Q: K; v$ B  3.每周约跑实名签到，满3次可申请领取微马队服一件；
  4.跑团倡导健康快乐跑步，绿色环保出行。约跑时注意遵守交通法规，注意个人及跑友安全，爱护花草树木，爱护公共设施，展现跑团风采，展现跑友良好素质；
  5.天气逐渐转凉，适合跑步运动，请各位跑友积极参加约跑，并带动身边的朋友加入我们的跑步队伍，我跑步我健康我快乐。
【本周特别事件】  9.10旬邑马拉松
  1.参加旬邑马拉松的各位跑友，请于9月10日早上7:30在人民路农行门口集合，8:00准时出发，过时不候，请相互转告周知，集体行动，请大家自觉遵守；
, _  F! g& _0 P. s& f2 Z  2.群主已经协调联系好车辆问题，组委会免费接送跑友，前期收取的车费会在之后退还给各位；
  3.本次出发旬邑早上集合时候请大家穿户县跑团队服，带上微马队服，统一着装；另外请自备适量食品；
  4.微马队服由于数量不足，本次管理曹晶和孺子牛自西安微马大队领回50件，优先给参加旬邑马拉松的跑友们发放，之后根据参加跑步活动次数及合适的尺码再行发放，后续还会再继续领取，请大家谅解；
  5.旬邑马拉松比赛，户县跑团参加跑友人数众多，请大家相互照顾，量力而行，展现户县跑团风采。祝愿大家快乐参与，安全完赛。
- C. R9 Y. G0 p6 ~0 n【免责声明】
  Q7 T! F6 o5 ?- w3 @" O1 j  1.本次活动属于相约同行，参与者自愿参加，不存在组织者，请跑步爱好者根据自己的实际情况量力而行，切勿勉为其难。领队、教练等均属于义工，安全责任自负。活动中如发生意外，活动参与者和领队、教练等人之间互不负连带责任；
3 i! C8 H5 B6 R# T: L4 L) J8 J  2.本次活动如发生意外，活动参加者自己愿意承担全部经济及法律责任，与任何组织、个人无关，只要报名参加，首先承诺本条款。
       每周约跑集体穿微马队服或户县跑团服装。
" ]. `  a* y) B; S/ N2 B( D: G       户县跑团欢迎各行各业的跑步爱好者加入，跑出健康快乐，跑出美好明天！
       户县跑团QQ群号：413210354    微信群：户县[健康阳光]微马中队
       抱团取暖       越跑越远
/ L! h; h$ j5 ]& C: e" u8 Q8 W                                                             户县娟子
微马队名称：西安户县微马中队
0 Y/ X9 ?+ M5 t& z每周例行约跑时间：周日早上6:00
* i4 i6 [0 \* N% @- U0 M约跑集合地点：户县人民路农行门口
6 r( _' H. Z  n. [联系人：户县娟子—王小娟
联系电话：18702915298



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