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户县跑团第101期约跑通知--户县微马中队第6期约跑! |: u: D) |# { l1 B0 M1 L
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0 Q* `; Q' U# Q8 g( B 约跑，周日见！忘掉一周的烦恼，放下一周的琐碎，来参加微马约跑吧！我们与红日为友，与朝霞为伴，带着微笑，装满自信，一起快乐的跑在西河之畔。我们欢迎速度控，也欢迎龟行者，我们欢迎长跑健将，也欢迎初跑菜鸟。以友情为纽带，用爱心传递能量。不要再迟疑，一起微马。微马微马，健康加码，微马微马，立马行动。. X' ~* G- ^& ~, v' E, Y
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本周约跑，让我们激情奔跑，为参加中考的莘莘学子们加油，为远赴贵阳比赛的群主加油！
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. w/ V- f: f4 o5 v0 E- L3 N3 t【约跑时间】2016年6月26号早6:30
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【约跑注意事项】; p! H8 g0 q8 ?1 B( m6 Q1 C
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1.集合地点及时间：人民路十字农行门口，早上六点钟集中，统一热身，六点半开始跑步；
& V5 }! P' f( _- `' w 约跑负责人：开心果
+ \# ]9 M3 x$ B2 J 拉伸教练：万天跑
, ?% V4 x! P- R+ k* e7 K1 { 签到负责：曹晶. c4 f8 a# U" Q7 R' G. w
旗手：杨选利、邵红斌、蓝色萤火虫、彬彬有礼
: v' j; A6 Q8 y0 e( C# G' L O n! s 安全负责：金丝猴、乖乖羊、觅芳、筱敏、孺子牛+ ^, Q* x; ]) ^7 ~' U* _
照相负责：海的女儿、亮亮、燕子（王）、燕子（崔）
7 J2 t9 P9 l4 @) y) M6 I6 u 美文负责：有容乃大智往开来
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2.约跑路线：户县人民路十字农行门口出发，向南至东新路右转，经人民路小学门口至友谊路左转，行至吕公路右转，一直前行至西河右转300米左右有色铂金广场为终点，全程接近五公里，期间有红绿灯6个，注意安全；
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3.每周约跑实名签到，满3次领取微马队服一件；2 }( Y9 g0 w: J# L* w2 A/ `& x
* b* G. h+ T1 w, J5 |$ q6 f* \2 b1 d 4.跑团倡导健康快乐跑步，绿色环保出行。约跑时注意遵守交通法规，注意个人及跑友安全，爱护花草树木，爱护公共设施，展现跑团风采，展现跑友良好素质； D2 q. \; v8 A& N. G) i& a
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9 h; g7 x# f& s$ q Q【免责声明】8 i3 ?. I2 e* M2 q( u
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1.本次活动属于相约同行，参与者自愿参加，不存在组织者，请跑步爱好者根据自己的实际情况量力而行，切勿勉为其难。领队、教练等均属于义工，安全责任自负。活动中如发生意外，活动参与者和领队、教练等人之间互不负连带责任；
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2.本次活动如发生意外，活动参加者自己愿意承担全部经济及法律责任，与任何组织、个人无关，只要报名参加，首先承诺本条款。. Q4 }: R T* j5 ]5 @4 i# K9 }
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每周约跑集体穿微马队服或户县跑团服装。3 e2 I; x+ \# Z* ^/ w7 w
$ B4 J( V8 W2 d 户县跑团欢迎各行各业的跑步爱好者加入，跑出健康快乐，跑出美好明天！
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9 t- j! Z, K' p$ o1 K 户县跑团QQ群号：413210354 微信群：户县[健康阳光]微马中队
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, A: G8 M( z6 B+ m, V 抱团取暖 越跑越远% T- i! D: ^) G8 A8 w3 O
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户县娟子$ k6 X" o3 t8 F+ C: t
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照片为上期约跑拍摄6 E0 F- F# x* I. i- C) ^% R
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发表于 2016-6-24 17:00:51
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