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户县跑团第100期约跑通知--户县微马中队第5期约跑$ E" x8 H* H9 d, T( u2 u
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' I p% o' M: z6 c, B: g, K6 U 约跑，周日见！忘掉一周的烦恼，放下一周的琐碎，来参加微马约跑吧！我们与红日为友，与朝霞为伴，带着微笑，装满自信，一起快乐的跑在西河之畔。我们欢迎速度控，也欢迎龟行者，我们欢迎长跑健将，也欢迎初跑菜鸟。以友情为纽带，用爱心传递能量。不要再迟疑，一起微马。微马微马，健康加码，微马微马，立马行动。9 P/ F8 }0 Z0 R( W2 \) L; W
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本周约跑，惊喜多多，不参加会有点点小后悔滴，微马5公里，一起携手奔跑庆祝父亲节，父爱如山，感恩父亲节，跑步6.19，奖励杨凌马拉松参赛所有选手……; B/ V& J. K# [9 O; q
) |7 X' ~$ c& g8 Q# a【约跑时间】2015年6月19号早6:30
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【约跑注意事项】& `" n( O6 U$ B
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1.集合地点及时间：人民路十字农行门口，早上六点钟集中，统一热身，六点半开始跑步；
& j& q3 J$ y9 M8 j 约跑负责人：开心果
4 f: r! f# a$ f" p 拉伸教练：万天跑% N# a8 g# s/ `, E) Y
签到负责：曹晶
2 Y; c. C1 z9 @$ P# t1 } 旗手：杨选利、自愚自乐、邵红斌、蓝色萤火虫、% y3 Q8 k% _1 g6 }
安全负责：金丝猴、乖乖羊、路遇天使、杜申申、觅芳、桅子花开、孺子牛
. k+ u) n4 a& l" A! B1 J( a 照相负责：户县娟子、海的女儿、亮亮、燕子（崔）、燕子（王）、; |: G2 h5 ~- i# l @0 m" t
美文负责：有容乃大智往开来2 [: p- k% x2 N+ c6 O3 M6 n8 }+ e
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2.约跑路线：户县人民路十字农行门口出发，向南至东新路右转，经人民路小学门口至友谊路左转，行至吕公路右转，一直前行至西河右转300米左右有色铂金广场为终点，全程接近五公里，期间有红绿灯6个，注意安全；
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3.每周约跑实名签到，满3次领取微马队服一件；
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4.跑团倡导健康快乐跑步，绿色环保出行。约跑时注意遵守交通法规，注意个人及跑友安全，爱护花草树木，爱护公共设施，展现跑团风采，展现跑友良好素质；
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5.本周六（6月18日）参加咸阳荧光跑的各位跑友请注意，当天下午四点半在人民路农行门口集合，五点整准时出发，过时不候，请各位注意调整自己的出行安排。、
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1 z" f4 T6 z2 T" v【免责声明】( K% Q0 C+ b0 N: E
: |* C# {4 b; p M/ ^ 1.本次活动属于相约同行，参与者自愿参加，不存在组织者，请跑步爱好者根据自己的实际情况量力而行，切勿勉为其难。领队、教练等均属于义工，安全责任自负。活动中如发生意外，活动参与者和领队、教练等人之间互不负连带责任；# ?) s. s7 N K( }& ~% k
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2.本次活动如发生意外，活动参加者自己愿意承担全部经济及法律责任，与任何组织、个人无关，只要报名参加，首先承诺本条款。
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; |% x: {1 I( l- M 每周约跑集体穿微马队服或户县跑团服装。6 X. H$ m; i: u* M. J, T( @ y
6 Q+ t: k: B+ J H1 | 户县跑团欢迎各行各业的跑步爱好者加入，跑出健康快乐，跑出美好明天！& C( @! ]4 c$ \+ Y' v
户县跑团QQ群号：413210354 微信群：户县[健康阳光]微马中队 y0 a( z# e. X% s( a& @; I
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抱团取暖 越跑越远* @' h) _( C4 @ i9 |
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户县娟子
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发表于 2016-6-17 17:13:24
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