|

楼主 |
发表于 2016-4-21 19:25:44
|
显示全部楼层
有了图,真相就好说明了。" D4 ~- h/ C O/ D7 L, y
原来是今儿晌午,又去了一下将军山古镇,就看见前头几个MM在乌达晃眼得很。仔细一看,原来是西安电视台的著名女主持人哟。
t% l" N0 Z1 l+ F% F1 P1 r3 J' IMM采风,碰个正巧,赶快拍几张。
! k3 X/ g0 M" [5 j因为是在豆腐饭庄门口,就以为MM是在吃豆腐。
- w; z. ?4 _, J- z/ n看得多时,说时迟,那时快,总算看得清楚:原来是豆腐饭庄在代理卖酸奶,MM在喝酸奶,不是吃……) M2 `! F3 E3 P1 G$ I% q( O
' K* W7 ?$ O2 w e' Z6 T/ K: y0 x" Z6 c: ]& K6 X f
酸奶系指以新鲜牛乳为原料,添加适量的砂糖,经巴氏杀菌和冷却后加入纯乳酸菌发酵剂,经保温发酵而制成的产品。
6 J: I9 h! I; Y' l 酸奶的种类:传统的酸奶通常按生产方法分为两类:(1)凝固型酸奶,牛乳在添加生产发酵剂后立即进行包装,并在包装容器中发酵而成。(2)搅拌型酸奶,在发酵罐中接种生产发酵剂。凝固后,再加以搅拌入杯或其它容器中。此外,还可根据脂肪含量高低将酸奶区分为:高脂酸奶、全脂酸奶、低脂酸奶、脱脂酸奶等4种。4 |* p8 C1 `7 C6 _# l0 t4 g
2 I7 V( u- B- n! j
酸奶的功效:
. X2 K: Z+ j- @3 {; m' o% T (1)饮用酸奶可克服乳糖不适应症。有一部分人对鲜奶中乳糖有过敏症,进食鲜奶后发生腹泻、腹鸣、消化不良症。新鲜的酸奶中存在乳糖酶活性,促进乳糖的分解,防止乳糖不耐症。因此乳糖酶不充足的人,可以安心食用。" o* `1 ^: F" ~+ x4 Z: {% ~. g) X
(2)酸奶可以降低胆固醇。酸奶中含有3-3羟-3甲基戊二酸和乳酸。常饮酸奶可明显降低胆固醇,从而可预防老年人心血管疾病。
$ T: p, t' n: {4 m2 i' M8 R( X4 t$ a (3)酸奶对便秘和细菌性腹淀有预防作用。酸奶中产生的有机酸可增加肠蠕动,刺激胃液分泌,并抑制癌细胞增殖作用,对治癌有一定的效果。5 ?! J3 D6 l1 x7 R; d& v" M% Z
(4)酸奶具有美容作用。常饮酸奶能够润肤、明目、固齿、健发。其原因是酸奶中含有丰富的钙更易于消化吸收,利用率高,有益于牙齿,骨骼;酸奶中还有多种维生素,其中维生素A和维生素B2都有益于眼睛;酸奶中丰富的氨基酸有益于头发;同时,由于酸奶能够改善消化功能,防止便秘,抑制有害物质如酚吲哚及胺类化合物在肠道内产生和积累,因而能防止细胞老化,使皮肤白晰而健美。
9 f4 \1 d% x% w I 专家指出,部分益生菌可以改善肠道菌群失调、便秘,适合便秘的人食用,但本身就腹泻的人则不适合大量食用,可能会加重腹泻。 |
|