2016杨马500兔子小结

户县娟子 · 发表于 2016-4-13 17:31:32

   期待中的杨马已经结束2天了，忙完论坛各种简单帖子，这才静下心来写自己的感想帖子，比赛完写帖子是必须的，帖子写完算是给自己一个交代。

   9号参加了翠花山登山赛，虽然又被电台采访了，虽然获得了老年组第五名，但确实真真的感冒了，清鼻喷涕伴着我，堵车，晕车，到杨凌吃饭已经8点了……担心第二天500兔子任务完成不了，各种感冒药加倍吃。

早上，秦之队唐朝小措队长早早到达集合地点，各跑团队员也按点到达集合点，户县跑团4：30出发，友友们在部长开心果和管理们的带领下，提前到达集合点。开始由和众体育代表任红铃讲话，下来是各跑团向马亚龙捐款，照相……由于大家要存包，吃早点……原定的拉伸没做。简单15分钟结束活动，大家各自进人忙碌状态了。

娟子看时间差不多了，就进集结区了，一路跑友要求合影……那2个500美女兔子找不着了，我在后边站着，等待出发，在赛道找她们吧。这是我第二次做500兔子，有点经验了，所以从起跑就开始控制配速，很多530兔子在我前边跑，终于在3公里处追上了兔子雨点，我俩就一起跑了，因为赛前说了，每一组兔子必须团队完成任务，我俩的马拉松成绩都差不多，4内的成绩跑500兔子有点累，一路一直相互提醒控制配速，带着很多跑首马的跑友一起跑，有榆林的，山西的……一路给他们讲跑马知识，他们提问问题，一一给大家回答。雨点心细，带了很多水果糖，看到气力不好的跑友就发糖，一路为赛道跑友加油，我带的盐丸也分发给了跑友，上大坡了，给跑友讲如何跑坡，让大家一起小碎步跑，很是壮观的场景，坡中间遇到了户县跑团的部长开心果，杨厂长，邵哥，一起跑，一起照相，邵哥腿痛，加上跑坡，天热，脸色不好，雨点因为熟悉部长开心果，大声说“必须陪大哥跑”，不能出状况，部长开心果放弃奔跑，去陪邵哥，赛后知道部长一直陪邵哥，都安全完赛。我俩一起一直提醒赛道上跑友，不能拼，跑着不累就OK，有抽筋的，赶紧叫他们拉伸再跑，有跑不动。，腿腿紧跑不动，让他们去喷云南白药，每到一个补给点，我们都会提醒跑友们去喝水，饮料，盐水，水果……和跑友们一起交流，跑起来也不累，能为赛道跑友解答各种问题，能帮助跑友们，是跑马人的幸福！
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户县娟子 · 发表于 2016-4-13 17:37:27

北京小帅哥主动和我说话，我就和他边跑边聊，小帅哥16岁，比我高，他说和爸爸来跑马，爸爸全马，他半马，本来想问小帅哥很多问题，雨点一听16岁，和她儿子同岁，她们开始交流学习起来，我就静静地听了，我儿子13岁，也是想知道这么大的孩子想啥？想法是啥？……小帅哥和雨点的谈话，收获多多。小帅哥思想丰富，想法颇多，必成大器。比赛结束，兔子们一起聊天，才知道那个北京小帅哥是本次秦之队多威跑团530兔子王皎的儿子，爸爸优秀儿子自然更优秀。

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亮亮_BVP1X · 发表于 2016-4-13 17:41:29

群主你是我们的楷模！是我心目中的女神！我以你为自豪.

户县娟子 · 发表于 2016-4-13 17:43:28

我们一直按配速前进，后程更热了。路边树很小很小，我俩手里拿着苹果，水，送给需要的跑友，为她们加油，到后边走的跑友越来越多了，太阳显得太温暖了，我俩大声喊“跑起来，跑起来”……跑友们都慢慢的跑起来，跟着我们，一起慢跑500，我们俩是跑了一路，说了一路，喊了一路……快到冲刺点一公里了为跑友们大声喊加油，跑进500，一路跑一路喊，到冲刺直道了，一路奔跑一路喊加油，跑友们都积极跑起来……4：59：44踩线，完成500兔子任务。

户县娟子 2016.4.13
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