|
小编听说过性格决定命运,但是说“性格决定生命”会不会有些过了!其实,小编也是近期才发现,性格与健康之间的关系,听起来还是蛮严重的哦!在竞争这么激烈的快节奏生活中,我们的确需要对性格与健康有一个新的认知,千万不能掉以轻心!小编可是相当珍惜自己的小命呢!, V' N4 F$ }# n/ z0 o
4 E& A& a5 a) `! u& f) @
虽然引起疾病的因素多种多样,其中包括生活习惯和个体差异等,但是性格与健康确实存在着联系,例如有些人平时大多笑嘻嘻,让人感到很谦和、宽容,但实际上其内心往往愤愤不平,这种性格容易导致消化性溃疡;有些人生性好斗、亢奋,结果其冠心病和高血压的发病率很高……
4 u- K( g5 X, c5 e. K1 o: J3 B 精神因素与癌症的关系
# v$ `" r5 X1 |1 u' p# \4 i 虽然精神因素不是癌症的直接致病因素,但是癌症的促发因素,是一种催化剂。癌症的发生与环境、压力和生活方式等均有关联,这已经被现代医学所证实。作为比较,我们看看大城市中的环卫女工,尽管其吸入污染物比较多,却很少得肺癌,而通常被认为比较清洁的财务人员却得肺癌率较高,这是职业性格使然。因此现代医学研究表明,长期、持续的压力,又叫慢性应激,是导致和发生癌症恶化的重要因素。
: Z! ^) Z. ~8 T9 m
0 J$ }4 N8 y2 X! C9 _ p0 X 如果一个人老是希望世界是完美的,总觉得别人对不起自己,稍有不平事就愤愤不平,那么心中的愤恨就会转换成一种心理压力,这种压力需要不断地动员生理潜能来应对,身体经常处于应激状态,久而久之就会得病。当今社会的快速发展使人类大多生活在压力中,所以我们要学会自我减压,从而引入“慢生活”的理念。: p' h/ v: {% X- a, b
性格对应的疾病,很具体哦!5 b" Z3 i) R* J" M, Z
专家认为各种性格是互有优劣的,但如果性格影响到健康就要引起我们的重视。我们平时不但要管好自己的嘴,开展合理的运动,而且要注意养心。具体而言,人的性格与疾病的联系可概括为以下五种,小编这里奉上,供读者朋友们参考:. U/ w8 h* K9 F) s" x
个性好强——冠心病
+ K6 Z+ `: Z# s# M% X! }7 i 这类人个性好强,经常面对强烈的竞争压力,因此患冠心病的概率要比其他类型的人高出许多倍。/ y2 K$ q' g9 u
快乐随和——长寿/ _/ S7 Y7 C$ d- H$ G; {: y
这类人具有快乐随和的个性,受人欢迎,也容易满足现状,调查资料显示,长寿者中80%以上属于这类性格的人。
/ S; E8 F& S# |3 X 隐忍性格——癌症
' s1 ]# E; k$ u/ ]! O7 f 这类人是隐忍型的,属于韬光养晦,不是发自内心地宽容接纳别人,而是忍耐。由于经常被逆来顺受,于是便干扰了身体的内分泌功能,而且会削弱机体的免疫功能,因此容易引起细胞变异和癌细胞的生长繁殖。
- E: r$ F- E$ @3 w& T* R ; s5 F. i5 q6 D: ~, Z9 S
敏感性格——神经官能症
/ [; B2 h7 y2 Q- J6 C8 \ 这类人属于敏感型性格,多见于中等文化的中青年妇女,现实中她们往往好发神经官能症,一出现点滴小事就会焦虑,从而产生一系列的生理功能紊乱,例如心悸、头晕、头痛和失眠等症状。这种焦虑症带有波动性和不稳定性,故得名神经质型焦虑症。0 e/ Q* w& Z+ m9 R2 h* v
愤青型性格——心理疾病/ Z* e; S, S$ v
类似于愤青型性格,主要是指某些青年常以自我为中心,在意见上唯我独尊,比较绝对地看待周遭的事物,还经常伴随语言暴力,久而久之也容易引发心理和生理疾病。& [- f! m) g) M2 ^8 y
性格与身体健康密切相连。看看5种性格中,你与哪一种更接近。如果需要调整或改变,就赶快行动吧!) F; E9 ~% l* J1 R0 a* w# A
(本文出自《知识就是力量》杂志《性格与健康》一文,作者:虞国平) |
|