为防近视 陕西要求一二年级不能留书面家庭作业

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       稚嫩的脸庞上挂着一副厚重的眼镜，这是我们时常见到的现象。省教育厅日前下发《关于进一步加强中小学生近视眼防控工作的通知》，其中要求切实减轻学生课业负担，小学一、二年级不留书面家庭作业。
+ v- P4 N* _, w, f9 @　　同时，省教育厅还下发了《中小学学生预防近视眼基本知识与要求》。
+ F  Z/ C) x8 y　　每生每学期监测两次视力
　　《通知》要求，继续将学生视力保护工作纳入学校管理、教师管理、班级管理内容，作为年终考核班级评优评先的依据，合理安排每周课程和作息时间。老师要及时纠正学生不良读书写字姿势，课间督促学生到室外活动或远眺。
　　中小学要根据教室采光照明情况和学生视力变化，每月可调整一次学生座位。根据学生身高变化，及时调整其课桌椅高度。切实保证学生每天参加一小时体育锻炼。
5 H2 |4 d7 x2 ]. r% Q* C/ N　　学校还要建立视力定期监测制度，每学期对学生视力状况进行两次监测。
3 f, [) V2 m+ j　　保证小学生每天睡眠10小时
- Y, H6 `5 `# u( R　　《通知》再次强调要切实减轻学生课业负担，统筹学生家庭作业时间，小学一、二年级不留书面家庭作业，小学其他年级书面家庭作业控制在60分钟以内，初中各年级不超过90分钟。保证小学生每天睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时。
# D% Z& E/ P. W3 \. H7 z4 Q　　其实，早在2011年，省教育厅公布《减轻义务教育阶段中小学生过重课业负担督查办法》中就明确规定，小学一、二年级不得留书面家庭作业，否则教育部门可对辖区内违规单位和学校的相关责任人，分别给予行政警告、通报批评、责令整改、撤销先进称号、取消评优资格、撤职等处分。
* P: F1 x6 u3 K+ x8 n$ ?　　>>马上就访
2 r2 B! J* a) v# a　　10页拼音描红作业孩子写着写着急哭了
　　对于小学一、二年级不留书面家庭作业的规定，现实情况如何？记者昨日在西安随机调查了10位上小学一、二年级的孩子家长，其中孩子每晚书面作业要做3个小时及以上的3人；1-2个小时的5人；小于1小时（不含1小时）的2人。
　　家长乔女士的孩子平时写作业超过3个小时，“有一次老师布置了10页拼音描红，女儿写到第三页就着急得哭了。”家长文先生认为，学校应取消记忆力培训类的书面作业，多布置能锻炼实践操作能力的口头作业。
　　不过也有家长并不认同一、二年级小学生完全取消书面作业，市民雷永刚认为，必要、适量的书面作业可以巩固学校所学的知识。
+ D# m3 m2 x0 S( ^: L; c; ]: ]　　预防近视的基本知识 你都了解吗
  b( J, d. U* R0 n7 `( h% O, r' w　　1保持正确读写姿势
　　1.读书写字身体要坐正，保持眼睛与书本距离为33-35厘米左右（一尺）、胸前与桌子距离应约一拳、握笔的手指与笔尖距离应3厘米左右（一寸）。2.写字时执笔角度要合适，用铅笔、钢笔写字时笔杆与纸面的角度在40-50度之间。3. 不歪头或躺着看书，不走路看书，不在晃动的车船上看书。
　　2选择良好的视觉环境
, j% {% z  G' b7 F　　1.读书写字时要有充足的光线。不要在过亮、过暗的光线下读写。
　　2.尽量不用铅芯过细的笔写作业，铅芯要软硬适中，书写字体不要过小。
8 D- t% |5 c9 X6 T* O　　3.选择适宜的桌椅读书写字，书桌高度以到上腹部附近为宜。
0 b6 t" A- P) M. \　　3保持良好的用眼习惯
　　1.连续近距离用眼时间不能过长，应控制在40-50分钟。
　　2.看电视或操作电脑时间不能过长。连续看电视或操作电脑40-50分钟左右，应休息一下眼睛。
; h/ {* z, s6 v5 y2 v　　3.不玩或少玩游戏机。偶尔玩一下时要注意眼睛与游戏机的距离不能太近，持续时间不要超过半小时。
　　4保证睡眠、加强锻炼
　　1.睡眠要充足，保证眼睛得到充分休息。
　　2.不挑食、不偏食，均衡饮食，保证营养全面。
　　3.多吃蔬菜瓜果，常吃富含维生素A食品（如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、杏、枇杷等）。
　　4.多到户外活动，多参加球类运动，多享受大自然的青山绿水，使眼睫状肌得到放松。
, S" C( s/ Q. Y' ]1 a: \' Y) v9 c　　5定期检查视力
　　1.每学期要检查两次视力，出现视力下降时，要尽快到医院眼科做进一步的检查。
$ S$ `4 c! k; g8 m: K) w　　2.如果确认已患近视，要及时到医院验光配镜。
  l+ M  R" Q+ H) q; q( d　　3.不要互相借戴眼镜。每个人的屈光度数、瞳孔距离不相同，互相借戴眼镜会出现眼疲劳等症状，影响视力。
4 k$ ~2 y9 t% ]2 ^6 I3 d　　4.16岁以下的儿童少年配戴隐形眼镜要慎重。
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