1棵大葱=7种药 防癌壮阳法宝

亦稼亦穑

　大葱有7大药用功效天价中药无法取代。俗话说，“一根葱，十分钟”的说法。大葱是日常生活中常见的食材，同时也是一味具有众多祛病养生功效的中药。那么，葱有哪些功效呢？ 下面为您盘点天价中药也无法代替的大葱的功效。
　　葱可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂。对男性来说，每周吃3次大葱或细香葱，可以达到壮阳补阴的作用。
0 c" m3 F" b1 i' [. @　　好处1：壮阳
　　葱的好处，不得不说壮阳功效。大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，进而起到壮阳补阴的作用。因此，男人们可以适量吃点葱。
　　好处2：发汗抑菌
　　大葱具有刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用；葱油可以刺激上呼吸道，使黏痰易于咳出。葱中所含大蒜素，具有明显的抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。
$ u0 Q( h0 T: v0 t　　好处3：防癌
& b; E7 D" `$ k  Q　　香葱所含的果胶，可明显地减少结肠癌的发生，有抗癌作用。葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长；葱还含有微量元素硒，可降低胃液内的亚硝酸盐含量，对预防胃癌及多种癌症有一定作用。
　　好处4：解毒调味
9 {. ]$ @1 q. o( O" ^4 P4 [　　大葱味辛，性微温，具有发表通阳、解毒调味的作用。主要用于风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、乳汁不通，二便不利等。大葱含有挥发油，油中的主要成分为蒜素，又含有二烯丙基硫醚、草酸钙。另外，还含有脂肪、糖类，胡萝卜素等，维生素B、C，烟酸，钙，镁，铁等成分。
　　好处5：增进食欲
7 m9 O5 p6 M) U9 @　　生葱像洋葱一样，含烯丙基硫醚，这种物质会刺激胃液的分泌，且有助于食欲的增进。与含维生素B1含量较多的食物一起摄取时，会促进食物的淀粉及糖质变为热量，可以缓解疲劳。
3 q: {2 G. n/ M　　好处6：舒张血管
　　大葱富含维生素C，有舒张小血管，促进血液循环的作用，可防止血压升高所致的头晕，使大脑保持灵活，并预防老年痴呆。大葱的挥发油和辣素，能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味，产生特殊香气，如果与蘑菇同食还可以起到促进血液循环的作用。
　　好处7：降胆固醇
/ I6 j0 V* O5 U" N, G　　大葱可降低坏胆固醇的堆积，经常吃葱的人，即便脂多体胖，其胆固醇并不增高，而且体质强壮。葱叶部分比葱白部分含有更多的维生素A、C及钙。
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长安18子

靳应禄

靳应禄

“一根葱，十分钟”什么意思？

亦稼亦穑

0 @9 x; X" e. ~9 ]

靳应禄 发表于 2013-12-25 22:34
! e3 K. P1 b. k$ \9 Y4 K“一根葱，十分钟”什么意思？

哪怎么说？能说“吃个葱，x一冬”么。其实，这话虽粗。却肯定了大葱的壮阳作用。

亦稼亦穑

建议大家冬天多吃葱

老玩童

楼主，我支持你！

靳应禄

亦稼亦穑 发表于 2013-12-25 22:36
1 i. b; Y/ ]# N哪怎么说？能说“吃个葱，x一冬”么。其实，这话虽粗。却肯定了大葱的壮阳作用。

心有灵犀。
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靳应禄

亦稼亦穑 发表于 2013-12-25 22:36
# ^" T3 \: n6 K7 `, U9 ^/ V哪怎么说？能说“吃个葱，x一冬”么。其实，这话虽粗。却肯定了大葱的壮阳作用。

% C) G, O/ s$ Y+ `' z; g懂者自懂，不懂者仍不懂——佩服楼主。

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