通过膳食调理治疗习惯性流产

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　　通过膳食调理治疗习惯性流产
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, m8 w  l/ O1 o% [) c　　习惯性流产多发生在怀孕３个月以内，此种情况的出现多与孕妇卵巢黄体功能不全、甲状腺功能低下、先天性子宫发育异常、宫颈内口闭锁不全等原因有关。中医把习惯性流产叫做滑胎。中医认为，滑胎是由于孕妇气血不足、脾肾亏虚、冲任不固所造成的。

) U; S2 N% b7 r4 w8 C　　现介绍几则可治疗习惯性流产的食疗方：
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1 F% _, x0 @, \/ H/ x( W　　▲菟丝子粥
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) S+ i3 o0 Z4 H" f8 R$ F7 d0 ?　　原料：菟丝子６０克，粳米１００克，白糖适量。

/ \; J# i; B3 c1 ^/ N　　制法：将菟丝子捣碎，加水煎煮后去渣取汁，将粳米放入该药汁中煮成粥。粥熟时加
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* {* W3 }6 c/ }. E: y) u0 C4 z1 I- X5 ?: t　　入白糖即可食用。（不喜欢甜食者可改为加入少量的食盐）特点：菟丝子性味甘辛，可补阳

　　益阴，久服具有明目、轻身延年之功效。粳米味甘性平，可补脾胃、养五脏、益气血。两

　　物合煮为粥，具有补虚损、益脾胃、滋肝肾、安胎之功效。该品不湿不燥，补而不腻，为
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" y' w* H" x9 N4 f　　平补阴阳之良药。无论阴虚或阳虚者均可服用。此方被誉为补虚安胎之上品。

　　▲苎麻根糯米粥
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　　原料：苎麻根６０克，红枣１０枚，糯米１００克。
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! G) h8 Z$ |5 s' h6 S& _- S　　制法：将苎麻根加水１０００毫升，煎至５００毫升，然后去渣取汁，在煎汁中加入糯米、红
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2 @! K9 y+ |+ H9 w- H7 u( P4 x　　枣，煮成粥。粥熟后即可服用。
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　　作用与特点：苎麻根为苎麻的干燥根及根茎，其味甘性寒、无毒，具有清热、止血、

　　安胎之功效；大枣味甘性平，具有补中益气、养血安胎之效；糯米味甘性微温，具有补脾
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　　胃、益气血的作用。上药合用具有清热补虚、止血安胎之功效。
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　　此方是民间治疗流产的传统食疗方，适用于怀孕期间胎动不安、阴道流血、体虚而热
, A! E7 V+ V+ U  P7 [( D# I文章来源：习惯性流产 byby.shtl120.com/xgxlc/
　　的妇女，但脾肾阳虚的妇女不宜使用。

　　▲杜仲鸡

0 \& d2 O8 X, Y. I6 G8 O0 ]! ]　　原料：约重５００克的乌骨鸡１只，炒杜仲、桑寄生各３０克。

' k+ p! C4 G3 _6 b9 v, \　　制法：先将乌骨鸡闷死（不用刀杀），去除毛杂和内脏，用纱布将杜仲和桑寄生包好放入鸡腹内，然后加水将鸡煮至烂熟。之后将鸡腹内的杜仲和桑寄生丢弃，加入调料，即可食用。可饮汤食鸡，分２～３次服完。
: t# o# Z# c+ d1 g2 ?# [% `% ]/ g6 X推荐阅读：导致女性习惯性流产原因  byby.shtl120.com/by/by3034.html

　　作用与特点：乌骨鸡味甘性平偏温，可益五脏、补虚损，具有强筋骨、调月经、止白带的功效。是补虚之佳品；杜仲味甘微辛性温，可补肝肾、壮筋骨。为安胎之良药；桑寄生味微苦性平，可补肝肾、强筋骨，也是安胎之良药。上药合用具有补益肝肾、强筋壮骨、止漏安胎之功效。

　　此方适用于气血不足，肾气亏虚的习惯性流产患者，可于妇女怀孕前服用，也可在其怀孕后服用，但阴虚火旺的妇女不宜使用。
3 Y& m7 V7 c+ h. @6 o# C相关阅读：习惯性流产的原因byby.shtl120.com/by/by1035.html
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