习惯性流产食疗方

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　　所谓习惯性流产，是指妇女连续发生过３次以上的流产。习惯性流产多发生在怀孕３个月以内，此种情况的出现多与孕妇卵巢黄体功能不全、甲状腺功能低下、先天性子宫发育异常、宫颈内口闭锁不全等原因有关。中医把习惯性流产叫做滑胎。中医认为，滑胎是由于孕妇气血不足、脾肾亏虚、冲任不固所造成的。现介绍几则可治疗习惯性流产的食疗方：

　　▲菟丝子粥
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　　原料：菟丝子６０克，粳米１００克，白糖适量。
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# T3 d4 p  o  u$ f' K2 B) z　　制法：将菟丝子捣碎，加水煎煮后去渣取汁，将粳米放入该药汁中煮成粥。粥熟时加入白糖即可食用。（不喜欢甜食者可改为加入少量的食盐）特点：菟丝子性味甘辛，可补阳益阴，久服具有明目、轻身延年之功效。粳米味甘性平，可补脾胃、养五脏、益气血。两物合煮为粥，具有补虚损、益脾胃、滋肝肾、安胎之功效。本品不湿不燥，补而不腻，为平补阴阳之良药。无论阴虚或阳虚者均可服用。此方被誉为补虚安胎之上品。
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5 l6 `# o7 H, Z: s% h( X, S3 m　　▲苎麻根糯米粥

　　原料：苎麻根６０克，红枣１０枚，糯米１００克。

3 ^8 M9 O6 Q* n* @　　制法：将苎麻根加水１０００毫升，煎至５００毫升，然后去渣取汁，在煎汁中加入糯米、红枣，煮成粥。粥熟后即可服用。

　　作用与特点：苎麻根为苎麻的干燥根及根茎，其味甘性寒、无毒，具有清热、止血、安胎之功效；大枣味甘性平，具有补中益气、养血安胎之效；糯米味甘性微温，具有补脾胃、益气血的作用。上药合用具有清热补虚、止血安胎之功效。

　　此方是民间治疗流产的传统食疗方，适用于怀孕期间胎动不安、阴道流血、体虚而热的妇女，但脾肾阳虚的妇女不宜使用。

$ u2 m' F9 f! `' a( e　　▲杜仲鸡原料：约重５００克的乌骨鸡１只，炒杜仲、桑寄生各３０克。
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% f% y( A' B4 K　　制法：先将乌骨鸡闷死（不用刀杀），去除毛杂和内脏，用纱布将杜仲和桑寄生包好放入鸡腹内，然后加水将鸡煮至烂熟。之后将鸡腹内的杜仲和桑寄生丢弃，加入调料，即可食用。可饮汤食鸡，分２～３次服完。
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; A2 C, |; A6 w9 l1 L　　作用与特点：乌骨鸡味甘性平偏温，可益五脏、补虚损，具有强筋骨、调月经、止白带的功效。是补虚之佳品；杜仲味甘微辛性温，可补肝肾、壮筋骨。为安胎之良药；桑寄生味微苦性平，可补肝肾、强筋骨，也是安胎之良药。上药合用具有补益肝肾、强筋壮骨、止漏安胎之功效。
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　　此方适用于气血不足，肾气亏虚的习惯性流产患者，可于妇女怀孕前服用，也可在其怀孕后服用，但阴虚火旺的妇女不宜使用。
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! T1 Q" P$ R1 C/ k5 A5 W3 j　　安胎鲤鱼粥

7 H( U& S  u- t: T3 ^  g  y　　【来源】《太平圣惠方》

% j" j6 s" A8 l0 l" @1 |! b　　【原料】活鲤鱼１条（约５００克左右）　，苎麻根２０～３０克，糯米５０克，葱、姜、油、盐各适量。
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( F! b  t8 S) E) w. w! L　　【制作】鲤鱼去鳞及肠杂，洗净切片煎汤。再取苎麻根加水２０００克，煎至１００克，去渣留汁，入鲤鱼汤中，并加糯米和葱、姜、油、盐各适量，煮成稀粥。
) M# O3 j, W: a( h+ ?6 {2 ]: d推荐阅读：习惯性流产怀孕初期吃什么好 byby.shtl120.com/by/by2976.html
" ^* V! b5 f1 R& `/ @! O3 i　　【用法】每日早晚趁热食，３～５天为一疗程。
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　　【功效】安胎，止血，消肿。适用于胎动不安、胎漏下血、妊娠浮肿。
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