中国老话《信不信由你》

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夏不睡石，秋不睡板。  春不露脐，冬不蒙头。白天多动，夜里少梦。                              
睡前洗脚，胜吃补药。  晚上开窗，一觉都香。贪凉失盖，不病才怪。   
早睡早起，怡神爽气。  贪房贪睡，添病减岁。夜里磨牙，肚里虫爬。                              
一天吃一头猪，不如床上打呼噜。
三天吃一只羊，不如洗脚再上床。                              
枕头不选对， 越睡人越累。
先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。
头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。
睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。
睡觉不点灯，早起头不晕。
要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。

大理三宝

真的假的？

杨亚娥

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