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户县跑团第101期约跑通知--户县微马中队第6期约跑
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8 E7 k% a, {' B9 b* ?) G 约跑,周日见!忘掉一周的烦恼,放下一周的琐碎,来参加微马约跑吧!我们与红日为友,与朝霞为伴,带着微笑,装满自信,一起快乐的跑在西河之畔。我们欢迎速度控,也欢迎龟行者,我们欢迎长跑健将,也欢迎初跑菜鸟。以友情为纽带,用爱心传递能量。不要再迟疑,一起微马。微马微马,健康加码,微马微马,立马行动。
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本周约跑,让我们激情奔跑,为参加中考的莘莘学子们加油,为远赴贵阳比赛的群主加油!
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4 ~) {+ i/ y0 @ w【约跑时间】2016年6月26号早6:309 M$ q! C6 C$ C' R* {- f U
3 }# Q Y; w: G# U( U' i【约跑注意事项】. E% ^, G+ x4 Z/ Q# J
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1.集合地点及时间:人民路十字农行门口,早上六点钟集中,统一热身,六点半开始跑步;; [2 v5 P, n2 Y1 b- i" {) k" Q! t
约跑负责人:开心果
9 `6 w0 `0 M, j+ m 拉伸教练:万天跑
) Z$ y" ^; @) D 签到负责:曹晶7 z+ G6 L8 V3 W) o C6 C) K
旗手:杨选利、邵红斌、蓝色萤火虫、彬彬有礼
+ w2 r6 c8 C* n& K# j 安全负责:金丝猴、乖乖羊、觅芳、筱敏、孺子牛
8 c+ o1 y# C2 P 照相负责:海的女儿、亮亮、燕子(王)、燕子(崔)
& J- H: B, `7 q1 G" d3 n 美文负责:有容乃大智往开来$ d: X8 ~, T# Y: Y: i. l5 \
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2.约跑路线:户县人民路十字农行门口出发,向南至东新路右转,经人民路小学门口至友谊路左转,行至吕公路右转,一直前行至西河右转300米左右有色铂金广场为终点,全程接近五公里,期间有红绿灯6个,注意安全;
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3.每周约跑实名签到,满3次领取微马队服一件;3 R, w, R! Y4 @! \9 s% H
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4.跑团倡导健康快乐跑步,绿色环保出行。约跑时注意遵守交通法规,注意个人及跑友安全,爱护花草树木,爱护公共设施,展现跑团风采,展现跑友良好素质;: a1 b: Z6 ~6 Q. ^3 r' C
2 X% y7 S4 E: K& P- E1 a' ~$ W; B' ~
/ r' r: X: }7 ?$ K' ^【免责声明】
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1.本次活动属于相约同行,参与者自愿参加,不存在组织者,请跑步爱好者根据自己的实际情况量力而行,切勿勉为其难。领队、教练等均属于义工,安全责任自负。活动中如发生意外,活动参与者和领队、教练等人之间互不负连带责任;
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. A9 e; M! x$ b 2.本次活动如发生意外,活动参加者自己愿意承担全部经济及法律责任,与任何组织、个人无关,只要报名参加,首先承诺本条款。
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每周约跑集体穿微马队服或户县跑团服装。$ C" F$ r1 E0 A6 ^' Z7 P
' ^) k/ v7 J1 L 户县跑团欢迎各行各业的跑步爱好者加入,跑出健康快乐,跑出美好明天!
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户县跑团QQ群号:413210354 微信群:户县[健康阳光]微马中队, @2 \/ ~2 Y1 L, r
; y) u0 k7 n% `6 {2 w0 Q* { 抱团取暖 越跑越远; V. I2 T6 I# [8 L' Z) k
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户县娟子+ M- W) G; R4 q+ b& H4 ?
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( X c( }: ?. z+ P 照片为上期约跑拍摄
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