|
|
大葱有7大药用功效天价中药无法取代。俗话说，“一根葱，十分钟”的说法。大葱是日常生活中常见的食材，同时也是一味具有众多祛病养生功效的中药。那么，葱有哪些功效呢？ 下面为您盘点天价中药也无法代替的大葱的功效。0 O' N% m' p- w; ?. c
葱可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂。对男性来说，每周吃3次大葱或细香葱，可以达到壮阳补阴的作用。% ?' }" J3 K. c- Y. k, U' n6 t
好处1：壮阳
; Z; D# b0 W* Z$ I2 x- `( |2 k 葱的好处，不得不说壮阳功效。大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，进而起到壮阳补阴的作用。因此，男人们可以适量吃点葱。/ M8 C; I8 p" n) V! K; E9 ^
好处2：发汗抑菌
5 }3 i" o: k* ~6 E; J* x: x" g 大葱具有刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用；葱油可以刺激上呼吸道，使黏痰易于咳出。葱中所含大蒜素，具有明显的抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。4 Q$ o+ f& t/ U4 Z7 G0 ~" O( I
好处3：防癌# G/ N% x n" M4 F9 d& p
香葱所含的果胶，可明显地减少结肠癌的发生，有抗癌作用。葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长；葱还含有微量元素硒，可降低胃液内的亚硝酸盐含量，对预防胃癌及多种癌症有一定作用。# s5 Z; U% [& G: F* z
好处4：解毒调味 K) T9 B$ Q; x& K" R' m
大葱味辛，性微温，具有发表通阳、解毒调味的作用。主要用于风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、乳汁不通，二便不利等。大葱含有挥发油，油中的主要成分为蒜素，又含有二烯丙基硫醚、草酸钙。另外，还含有脂肪、糖类，胡萝卜素等，维生素B、C，烟酸，钙，镁，铁等成分。
$ s& }! h/ g0 j4 X 好处5：增进食欲+ u; N* Z0 H1 e) V! h+ z
生葱像洋葱一样，含烯丙基硫醚，这种物质会刺激胃液的分泌，且有助于食欲的增进。与含维生素B1含量较多的食物一起摄取时，会促进食物的淀粉及糖质变为热量，可以缓解疲劳。
* ?* W- Q K+ S5 M' a 好处6：舒张血管
, c% i( b3 [3 d1 f& S1 I" [ 大葱富含维生素C，有舒张小血管，促进血液循环的作用，可防止血压升高所致的头晕，使大脑保持灵活，并预防老年痴呆。大葱的挥发油和辣素，能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味，产生特殊香气，如果与蘑菇同食还可以起到促进血液循环的作用。
5 _4 L) l8 K1 F) A 好处7：降胆固醇8 E* G$ E. l3 u1 N" l
大葱可降低坏胆固醇的堆积，经常吃葱的人，即便脂多体胖，其胆固醇并不增高，而且体质强壮。葱叶部分比葱白部分含有更多的维生素A、C及钙。
: z V& `3 X4 A" w' b
$ A. n* N( G P, n, r |
|
陕公网安备 61012502000158号
IP卡
狗仔卡
发表于 2013-12-25 22:12:44
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
。其实，这话虽粗。却肯定了大葱的壮阳作用。
) n8 v, e) O# l' N, c
