关注高血压病
几年来对患者分类做一统计，导致死亡的第一杀手仍然是心脑血管疾病！而且此类疾病发病的年龄趋向年轻化，30到50岁的年龄因此而亡者大有人在。前天晚上九点多又一位四十多岁的女性患者由于基底节区脑出血、蛛网膜下腔出血致脑疝而亡，到达我们急诊时已经是呼吸、心跳骤停，根本没有给我们留下抢救的时间，虽然经我们全力抢救仍然是...!家属的当时的情形可想而知！新到科室的一位护士当时也是泪如雨下，看着我们的同志如此境况，我沉默良久感触颇多......！
一、我们的患者缺乏医疗、保健的意识和知识。
二、基层的有些医生缺乏慢性病的治疗常识。比如有就诊的高血压患者，知道使用降压药，但却告知患者“吃吃药血压正常就没必有再吃了”，这样的境况就在我们工作中发现不止一次的发生着，竟然有身为乡医的丈夫因此而造成自己妻子患出血性卒中，因此往往造成一级预防的失败，而致此类患者终身残疾。
三、生活节奏的加快使人们的生活、工作压力增大，而致没有规律的生活。
四、饮食的不规律、暴饮暴食，现如今大街上超重、肥胖的人们比比皆是。
五、身体不适不及时就医，造成“千里之堤毁于蚁穴”。
六、患者患病服药的依从性差。
等等的原因造成无法弥补的遗憾经常发生。
就此针对高血压患者提出一些建议：
1、 经确诊患高血压这并不可怕，可怕的是不按时服药、不定期测量血压、血压没有控制在目标值或以下（≤130/90mmHg)。
2、根据自己的情况坚持终生服用降压药，“不管是中药还是西药，只要能够控制血压到目标值就是好药”。
3、“坚持服药和健康生活两手都要抓，而且两手都要硬”。健康生活包括：低盐饮食、控制体重( 使体重指数=体重Kg/身高M2＜28）、适当运动、戒烟限酒、饮食有度荤素搭配、生活规律保证睡眠、解压减负调整心态等。
4、有头昏、头晕、恶心、欲吐、肢体麻木甚或吐字欠清等等不是感觉，尽快就近上正轨医院看医生。
健康生活是亘古不变的主题，回答什么是健康我们都能够说出个1、2、3来。在此针对此我对健康的理解是：比如说我们的寿命是90岁，那么我们在89零11个月甚或89岁11个月零20天身体出现情况，只受那么几天罪而离开这美好的人世间这叫做健康！如果我们的寿命仍然是90岁，从40或50岁开始就病怏怏，那么我们就要受50到40年的罪，这能够叫做健康吗？！ 医疗、保健的意识和知识的确要加强哦{:7_395:} 现在高血压的人太多了。而且95％的人不知道治疗，治疗的大多数胡乱求医。
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